おにぎりダイエットの口コミ情報
タレントのつんくさんが考案『おにぎりダイエット』は今までに多くの人に取り組まれてきました。今までにもキウイダイエットやトマトダイエットであったり、バナナダイエットと言った様な、決まった野菜をや果物だけを食べる、いわゆる『偏食ダイエット』が主流としてありましたが、『おにぎりダイエット』では多少となりますがお米以外の味についても楽しむ事ができる為、前述した偏食ダイエットよりは感じるストレスも少なくなるでしょう。実際に『おにぎりダイエット』を実行した人達は、どんな感想を持ったのか、口コミ情報を見て行きましょう。
『おにぎりダイエット』が自分と相性が良くて成功している人の中には、「食べられるものが限られている状況の中で、良く噛む癖がついたので結果として量が少なくても、満足感を得られる様になって、便秘がちだった体調も良くなった。」と言った高評価の意見がありました。
またお米本来の甘味に気が付く事が出来て、「『おにぎりダイエット』を開始した時には、苦しいと思った甘い物などの間食への誘惑が減ってきた。」という口コミもありました。「『おにぎりダイエット』を継続していく内に、味覚が研ぎ澄まされてきたお陰で、食材が本来持っている味に気が付ける様になると言われているので、脳も薄味に慣れてきた事によって、『おにぎりダイエット』のい第二段階で少しだけ食べても大丈夫になる、甘い物に関しても、想像していた以上にドカ食いをしなくなった。」というクチコミもありました。
以上が『おにぎりダイエット』を成功した人達の意見になりますが、反対として『おにぎりダイエット』で失敗してしまった人の場合には、普通よりも早食いの人が多く、おにぎりを決められた個数で我慢が出来ずに多く食べてしまった人達が多かったみたいです。
『おにぎりダイエット』の場合には、最初の1週間を乗り切る事で、体にも変化が出てきて、それによってモチベーションを維持出来る効果もあるので、最初の1週間を乗り切る様に頑張って見ましょう。